Kalça protezi sonrası nelere dikkat edilmelidir?
Kalça protezi sonrası nelere dikkat edilmelidir?

Total kalça protezi olan hastalar için önemli noktalar:

Yatarken;

Operasyon yapılan kalça üzerine yan yatmayın

Bacaklarınızı bitiştirmeyin, çaprazlamayın

Bacaklarınız arasında yastık bulundurun

Günde en az 30 dk sırt üstü dümdüz yatın

Protezli bacak altına yastık koymayın

Otururken;

Alçak sandalyede ve koltukta oturmayın

Otururken diz seviyesi kalçadan aşağıda olmasın

Tuvalet yükselticisi kullanın

Otururken öne doğru eğilmeyin

Bacak bacak üzerine atmayın

Ayakta;

Yerden birşey almak için eğilmeyin

Eğildinizde eliniz diz seviyesini geçmesin

Ayağınızı içe çevirmeyin

Pantolon, çorap, ayakkabı giyerken 80 dereceden fazla eğilmeyin ve uzun saplı giyinme yardımcıları kullanın

Merdiven çıkarken SAĞLAM BACAK-OPERE BACAK-KOLTUK DEĞNEKLERİ sıralamasını izleyin. Merdiven inerken de tam tersi geçerli olduğunu unutmayın.

Önerilebilecek sporlar:Yüzme,bisiklet,golf,dans, su içi aerobik hareketler

Önerilmeyen sporlar:Koşma, jogging, Sabit ayak üzerinde dönme ve ani hareket gerektiren sporlar, temas sporları, ağır işler.

Total kalça protezinde komplikasyonlar:

Total kalça artroplastileri açık operasyonlar olduğu için birçok komplikasyonla karşılaşılabilir.Ancak bunlardan en önemlileri tromboembolidir.

Bunun önlenebilmesi için:

İlaç profilaksisi(aspirin, warfarin, heparin)

Bacağın yukarda tutulması

Kompresyon bandajları ve elastik çoraplar

Alt ekstremite egzersizleri

Derin solunum egzersizleri(karın boşluğunda negatif basınç oluşturarak alt ekstremitelerdeki kanı yukarı çeker)

Aktif ayak bileği hareketleri yapılmalıdır.


Bursa Fizik Tedavi uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!